



Вы наверняка видели в аптеках или магазинах здорового питания странные темно-зеленые таблетки или порошок с характерным запахом тины. Многие проходят мимо, считая это очередной модной добавкой для ЗОЖников. Но за этой невзрачной упаковкой скрывается один из древнейших организмов на планете. Что такое спирулина? Давайте разберемся стоит ли включать ее в свой рацион и как она действует на организм.

Современный ритм жизни, постоянные перекусы на бегу и стрессовые ситуации часто приводят к тому, что наш желудок начинает подавать сигналы бедствия. Многие привыкли игнорировать легкий дискомфорт в эпигастрии, не осознавая, что за обычным вздутием может скрываться серьезное воспаление слизистой оболочки. Понимание механизмов развития болезни помогает вовремя понять что такое гастрит и не допустить перехода патологии в стадию, угрожающую качеству жизни.