



Гейнер — штука соблазнительная. Насыпал ложку в стакан, выпил, и вроде как уже «качаешься». Многие именно так и думают, особенно в начале пути, когда хочется результата, но не хочется особо напрягаться. Что будет, если пить гейнер без тренировок? Что на самом деле происходит с телом, когда человек употребляет спортивное питание, не сходя при этом из дивана? Разберем вопрос без розовых очков — потому что физиология не врет.

Каждый, кто хоть раз сталкивался с необходимостью следить за давлением, неизбежно упирается в один и тот же вопрос. Приходишь в аптеку или открываешь интернет-магазин, а там глаза разбегаются: десятки моделей, разные цены, обещания точности, гарантии, навороты. И в голове крутится мысль: что лучше механический или электронный тонометр именно для меня?