Урсодезоксихолевая кислота, являющаяся действующим веществом препарата «Урсосан», — это «золотой стандарт» в терапии заболеваний печени и желчевыводящих путей. Несмотря на высокую эффективность препарата, многие пациенты не знают, когда принимать Урсосан – до или после еды. Правильный тайминг напрямую влияет на биодоступность лекарства и минимизацию побочных эффектов.
Кальций — жизненно важный макроэлемент, необходимый не только для формирования и поддержания прочности костей и зубов, но и для передачи нервных импульсов, сокращения мышц, регуляции сердечного ритма и свертывания крови. Чтобы получить реальную пользу, важно понимать кальций в какой форме лучше усваивается. При этом его биодоступность напрямую зависит от химической формы, сопутствующих веществ, состояния пищеварительной системы и возраста человека.