Контакты
Как правильно пить кальций, чтобы он усваивался, а не проходил транзитом
Другие статьи
Что лучше Now Foods или Solgar – разбор проблемы без маркетинговой мишуры
Зайдите в любой магазин здорового питания, и вы обязательно увидите эту битву титанов. Две огромные банки, два разных подхода, две философии. Покупатель стоит растерянный, крутит упаковку в руках и не знает, как быть. Solgar или Now Foods – что лучше? Ведь переплачивать за бренд никто не хочет, но и экономить на собственном здоровье страшно. Давайте разберемся без маркетинговой шелухи, кто из них действительно заслуживает доверия.
Что такое селен и для чего он нужен организму – без мифов и маркетинга
Селен — один из тех микроэлементов, о которых вспоминают либо, когда уже что-то пошло не так, либо, когда натыкаются на красивую рекламу очередной добавки. А между тем его дефицит встречается чаще, чем принято думать. Норма потребления для взрослого человека — около 55–70 мкг в сутки, и передозировка тоже опасна, как и нехватка. Разобраться в теме, что такое селен стоит без спешки. Данный элемент реально влияет на несколько ключевых систем организма.