Контакты
Источники жизненной энергии – в каких продуктах содержится магний
Другие статьи
Как повысить нижнее давление у пожилых и молодых без вреда для здоровья
Вопрос, как привести в норму упавшие значения диастолического давления, актуален для людей, которые сталкиваются с хронической усталостью, головокружением и снижением работоспособности. Диастолические показатели отражает состояние сосудов и их тонус в момент расслабления сердечной мышцы. Если нижнее давление 50 – «как повысить цифры» становится важной информацией. Правильный подход к коррекции помогают улучшить самочувствие и избежать осложнений.
Какой кальций лучше усваивается в организме – существующие формы препарата
Кальций — жизненно важный макроэлемент, необходимый не только для формирования и поддержания прочности костей и зубов, но и для передачи нервных импульсов, сокращения мышц, регуляции сердечного ритма и свертывания крови. Чтобы получить реальную пользу, важно понимать кальций в какой форме лучше усваивается. При этом его биодоступность напрямую зависит от химической формы, сопутствующих веществ, состояния пищеварительной системы и возраста человека.