Контакты
Что такое селен и для чего он нужен организму – без мифов и маркетинга
Другие статьи
Что представляет собой L карнитин? Как принимать правильно в зависимости от формы выпуска?
Добавка, которую расхваливают все подряд — и спортсмены, и диетологи, и фитнес-блогеры с миллионной аудиторией. Но стоит спросить кого-то конкретно о дозировке или времени приема — и начинаются сомнения. L карнитин – как принимать препарат? Одни говорят «с утра», другие — «перед тренировкой», третьи вообще машут рукой: мол, неважно. Давайте разберемся, что к чему, без маркетинговой шелухи.
Что такое тахикардия – когда сердце начинает спешить
Иногда организм подает сигналы, которые сложно проигнорировать. Вот вроде бы сидишь спокойно, ничего не происходит — и вдруг сердце начинает биться быстрее, чем обычно. Появляется легкое беспокойство, а следом и вполне логичный вопрос: «Это что сейчас было?». Многие списывают такие ощущения на усталость или стресс, но, как показывает практика, все не так просто. Чтобы не гадать, давайте разберемся, что такое тахикардия и когда она действительно заслуживает внимания.