Контакты
Ротавирус – что это такое? Скрытая угроза и как ее победить
Другие статьи
Лецитин подсолнечный – для чего нужен в разном возрасте
Современные БАДы довольно популярный товар. О них многие слышали, но далеко не каждый может объяснить, зачем они вообще нужны. Как раз из этой категории – лецитин подсолнечный. Для чего нужен разберем в данной статье. Кто-то покупает его для всей семьи, а кто-то случайно замечает в составе продуктов. Иные пользователи впервые сталкиваются с этим названием только в аптеке. Из-за значительного количества информации легко запутаться и начать верить обещаниям, которые не всегда соответствуют действительности. Между тем сам лецитин известен уже давно. При этом специалисты хорошо понимают, какую роль он играет в организме человека.
Как правильно пить кальций, чтобы он усваивался, а не проходил транзитом
Кальций (Ca) — штука обманчивая. Кажется, выпил таблетку, галочка поставлена, тело спасен. Многие ошибочно считают, что достаточно просто не забыть выпить добавку, и точка, а дальше сам организм разберется. Но опыт показывает: если пить кальций как попало, толку будет не много, а иногда и вредно — избыток минералов откладывается там, где совсем не нужно. Вопрос, как правильно пить кальций, на первый взгляд кажется простым, но стоит копнуть глубже — и всплывает взгляд на некоторые тонкости, о которых в инструкции к таблеткам почему-то ни слова.