Расторопша пятнистая — это уникальное лекарственное растение, известное человечеству с древних времен. Его целебные свойства были оценены еще в античной медицине, а сегодня препарат активно используется в фитотерапии, гепатологии и даже косметологии. Основная ценность заключается в способности поддерживать и восстанавливать функции печени, которую дает расторопша. Как принимать ее, чтобы получить максимальную пользу от этого природного дара? Важно знать особенности – в какой форме, дозировках и при каких состояниях.
Витамин Е заслуженно называют элементом молодости и красоты. Эта антиоксидантная защита клеток замедляет старение, заботится об иммунитете и поддерживает здоровье сердца. Однако, чтобы получить возможность воспользоваться этим ценным веществом, важно знать, как правильно принимать витамин Е. Неподходящая дозировка или сочетание с другими препаратами может нанести вред всему организму.